Les autistes semblent avoir une perception auditive et visuelle bien plus fine que la nôtre. Ils savent regarder leur environnement tel qu’il est, sans nommer ou catégoriser ce qui est perçu. Selon un abstract du Bulletin Electronique, "Des chercheurs de l'Université de Montréal ont participé à une réinterprétation de plus de 26 études sur l'autisme. Résultats : les autistes viennent au monde avec une sensibilité perceptuelle exceptionnelle."
Marcher lentement rend fou et une bonne poigne évite les accidents vasculaires cérébraux
Voilà des distorsions médicales qui vous donnent peut être envie de dégainer votre méta-modèle PNL ? Ces liens de cause à effet reposent pourtant sur des bases scientifiques. Dans étude du Boston Medical Center, 2410 volontaires âgés en moyenne de 62 ans ont été soumis à des scanners cérébraux et à des enregistrements de la vitesse de marche et de la force de préhension. Onze ans plus tard, 34 personnes avaient développé une démence et 79 avaient eu un accident vasculaire cérébral, selon les résultats présentés lors de la réunion annuelle de l'Académie américaine de neurologie.
Mike Evans qui est le fondateur du Health Design Lab à l'Institut Li Ka Shing Knowledge, et professeur en santé publique et santé de la famille à l'Université de Toronto, nous pose une question simple : "Quelle est la meilleure chose que nous pouvons faire pour notre santé ?" Manger des fibres, développer son réseau de relations, perdre du poid, arrêter de fumer, traiter sa tension artérielle ou son cholestérol ? Quel est le traitement qui agit sur tous ces facteurs ? Quel est la différence qui fait la différence en matière de santé ? Quel est l'action qui a le meilleur retours sur investissement en termes de qualité de vie ? Et non, je vais vous décevoir, ce n'est pas une formation PNL ! La réponse est dans cette vidéo en anglais si bien illustrée que vous comprendrez les points clés du message du Dr Mike Evans.
Quel est ce traitement miracle qui diminue les complications de l'arthrose de 47 %, la progression de la maladie d'Alzeimer de 50 %, les complications du diabete de 58 %, les fractures post ménopausiques de 41 % , l'anxiété de 48 % et la dépression de 30 % ? pas mal comme résultat ! Vous avez envie d'acquérir ce traitement en payant cher ? Vous avez raison car en plus il est gratuit et sans risque de pénurie pour la plupart des individus. Car ce traitement qui fait toute la différence et qui ne coûte rien à la sécurité sociale est l'EXERCICE
A quel dosage me direz-vous ? un entraînement intensif ? non juste 30 minutes sur une journée de 24 h. Vous avez bien lu, 30 mn par jour en moyenne. Hyppocrate avait raison en disant que la meillieure médecine de l'homme est la marche.
Le rapport comme facteur d'influence pour l'arrêt du tabac
Si la décision d’arrêter de fumer est une décision individuelle, la question est de savoir quel est l’influence de l’environnement humain du fumeur. Une équipe de la Harvard Medical School a tenté de répondre à cette question en examinant le comportement de groupe de plus de 12 000 personnes suivis pendant une période de 32 ans, dans le cadre de l’étude Framingham. Cette grande étude épidémiologique portait initialement sur le suivi des maladies cardio-vasculaires. L'analyse statistique montre que les fumeurs d’un même groupe ont tendance à arrêter de fumer ensemble.
Une nouvelle carte plus optimiste du cancer dans les médias canadiens
"Selon une étude de scientifiques de l'Universite McGill et de l'Institut Lady Davis, le ton est a l'optimisme et a l'espoir aujourd'hui lorsqu'on parle dans les journaux de cancer. Une équipe de quatre chercheurs a examiné comment six grands quotidiens canadiens brossent le portrait du cancer, en passant au crible et en analysant des milliers d'articles publiés au cours d'une periode de trois mois en 2008 et en 1988-1989."
"Le réseau social peut "constituer une source de stress psychologique et aggraver l'état d'individus asthmatiques déprimés", observent des médecins italiens." Un article du Nouvel Observateur du 19 novembre 2010. Facebook et ses célèbres bandes d'"amis" peuvent provoquer des crises d'asthme par photos interposées chez des sujets fragilisés, rapporte une étude menée par des médecins italiens.
L' efficacité de la méditation sur la santé et en particulier sur la réduction du stress n’est plus à démontrer. Et de nombreuses études attestent de ses bienfaits dans la prévention et le traitement de plusieurs problèmes de santé – dépression, maladies cardiovasculaires, cancers – sont de mieux en mieux connus, et reconnus. Quelques 250 hôpitaux et cliniques à travers le monde proposent la méditation comme outil thérapeutique. C’est le cas du Centre ÉPIC, à l’Institut de cardiologie de Montréal.
Un article de "Cerveau & Psycho" n°38 parle d'une nouvelle approche de la dépression. Selon les auteurs, Paul Andrew chercheur à l'université du Commonwealth en Virginie (USA) et Anderson Thomson psychiatre en Virginie (USA), la dépression ne doit pas être considéré comme un dysfonctionnement mais une adaptation mentale qui focalise les pensées pour faciliter la résolution des dilemmes complexes.
Changez vos distorsions à propos des antidépresseurs car maintenant Antidépresseurs = Placebo !
L'efficacité des antidépresseurs n'était jusqu'ici démontrée et affirmée que par des études commanditées par des laboratoires producteurs de ces médicaments. Une grande étude réalisée avec la collaboration de la FDA aux USA (Food and Drug Administration) remet complètement en question l'utilité de toutes les classes d'antidépresseurs connus.
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