La PNL pour la préparation mentale des nageurs marseillais
Thomas Sammut, préparateur mental d’une quinzaine de nageurs du Cercle des nageurs de Marseille (CNM) utilise la programmation neurolinguistique (PNL) pour travailler avec de nombreux nageurs du club, à l’exception de Giacomo Perez d’Ortona et Laure Manaudou. Depuis trois ans Thomas Sammut est par exemple le préparateur mental de Bousquet, Gilot ou Lacourt...Thomas Sammut n’est pas là pour soigner un problème existentiel ou une faiblesse. Son travail consiste à renforcer le mental d’un nageur en travaillant sur l’homme.
Le projet JEDI de l’armée US pour former des tireurs d’élite avec la PNL
Le site « Chasseur de sanglier.com » présente l’intérêt de la Programmation neuro-linguistique (PNL) dans la chasse et en particulier celle du sanglier. L’auteur de l’article cite une étude réalisée par l’armée américaine dans les années 80, le « projet JEDI » pour évaluer l’intérêt des approches PNL sur les performances du tireur. Ces travaux ont été publiés en 1992 dans l’ouvrage « Les secrets de préparation mentale de l'armée »
Faire de la musculation, c'est bon pour les capacités cognitives
Des chercheurs de l’université de la Colombie Britannique ont démontré qu'un entrainement musculaire régulier (avec des haltères) freine le déclin intellectuel des personnes âgées tout en leur permettant de garder une bonne force physique et une plus grande mobilité. 155 femmes âgées de 65 à 75 ans ont été suivies durant ces travaux menés par une équipe de l'Université de la Colombie-Britannique. Des participantes ont été réparties de façon aléatoire dans trois groupes différents en fonction de la durée de l'entrainement : une fois par semaine ; deux fois par semaine ; centré sur l'équilibre et le tonus deux fois par semaine
Extraits d'un article d'Andrew McKenzie sur BBC sport
"Imaginez que vous puissiez prendre les meilleures aspects de Cristiano Ronaldo, de Lionel Messi et de Robinho afin de construire le footballer complet. Arton Baleci est prêt à renoncer à une année de sa vie pour essayer de devenir le Frankenstein du football et de se transformer pour passer d'un joueur moyen à une star de première League. Au cours de son projet des 12 prochain mois il va tenter de copier la crème du football. Cela peut ressembler à l'imagination d'un écolier, mais Baleci est très sérieux.« J'ai rassemblé une équipe d'experts de renommée mondiale pendant 18 mois » a t-il dit. « Je crois que nous pouvons le faire. Nous avons la persévérance pour y arriver, même si je n'ai pas le talent naturel." « Je pense que nous avons tous les bons ingrédients pour le faire dans la mesure où nous le pouvons. »
Jean Claude Van Dam coach des chanteurs de la StarAc
Merci à Jean Luc de m'avoir fait parvenir la vidéo du cours de Jean Claude Van Damaux jeunes chanteurs de la StarAc. JCVD, fait de la PNL sans le dire ou quelque chose qui y ressemble bien.
" J'ai lancé ma pensée de réussite dans le futur, j'ai cristallisé ma force de pensée et mes émotions vers le futur" Le langage non verbal est fort riche, chaque mot est illustré d'un geste. Voilà un exclellent pédagogue
Hervé Le Deuff est l'auteur de "Entraînement mental du sportif". Dans cet ouvrage, il propose un ensemble d'approches et de conseils pour évaluer et améliorer ses qualités mentales, prélude à la performance sportive. "Le coaching mental consiste à montrer la voie, à accompagner un sportif, l'amener à bien se connaître. Il faut qu'il prenne conscience de ce dont il n'a pas conscience, qu'il comprenne pourquoi ses performances ne sont pas aussi bonnes qu'elles pourraient l'être. En bref, voir d'où peut venir le problème. Cela peut être douloureux. J'ai connu un tennisman qui s'est rendu compte que le blocage venait de son père. Il en a pleuré. Mais ensuite, il a pu travailler et améliorer ses performances. Le coaching mental, c'est un travail sur l'être humain avant d'être un travail sur le sportif."
Avant le départ de la Transat 6.50, course en solitaire la Rochelle –Bahia, Aloys Claquin, skiper de « Vecteur Plus », a fait appel à Ronan Lafaix, ancien joueur de tennis reconverti dans le coaching pour sportifs. En 2003, Armel Tripon, vainqueur de la Transat 6.5, avait été coaché, ce qui a probablement donné des idées cette année à Aloys Claquin. Ronan Lafaix est maintenant sophrologue et praticien en PNL (programmation neuro-linguistique). Ronan a fait, selon ses propres mots, un mixte de tout ce qu'il savait, « un savant dosage entre le mental, le physique et la technique »
A 20 ans, Gaël Monfils est un jeune espoir du tennis français, et déjà une star aux USA. Lors d'une conférence de presse donnée récemment à Paris, il annonçait le choix de son futur entraîneur : Pier Gauthier. Ce dernier, qui s'appuie sur la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) chère au coaching de FD-Conseil, s'était occupé de la carrière de Sébastien Grosjean en 2001 et 2002, à l'apogée de sa carrière. Souhaitons à Gaël de trouver sous le soleil de Floride, et avec la PNL, les conditions d'entraînement idéales pour franchir de nouveaux paliers vers la gloire.
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