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Si tu sautes ton petit déjeuner, tu vas faire une crise cardiaque !

Vous reprendriez bien une tartine, c’est bon pour votre cœur

"Si tu sautes ton petit déjeuner, tu vas faire une crise cardiaque !", voilà une phrase que je vais garder pour mes exercices PNL sur le méta modèle. Voyez-vous une relation de cause à effet évidente entre le fait de prendre ou pas son petit déjeuner et la survenue d’un infarctus ?  Et pourtant la science confirme que les hommes qui ne prennent pas de petit-déjeuner courent plus de risques de faire un infarctus ou de mourir d’autres maladies cardio-vasculaires selon une étude réalisée. Ce sont les résultats d’une étude réalisée par la Harvard School of Public Health par sondage auprès de 27.000 hommes âgés de 45 à 82 ans, et au cours d’une période allant de de 1992 à 2008. Les hommes de plus de 45 ans qui ne prennent pas de petit déjeuner ont un risque accru de 27% de faire une crise cardiaque ou de mourir d’insuffisance coronarienne.

Distorsions masturbatoires

En 1830 la masturbation tuait !

Voila un  nouvelle distorsion amusante. Et oui, il n'y a pas que le tabac qui tue mais la masturbation aussi.... du moins en 1830, date de la publication aux éditions Aubin à Paris du "livre sans titre", dédié aux jeunes gens, et aux pères et mères de famille. Ce livre auquel on n'ose pas donner de titre est consacré aux dangers de la masurbation chez les jeunes. C'est un livre illustré et très pédagogique, car après avoir donné une image d'un beau jeune homme, en bonne santé (supposé non masturbateur) et qui "faisait l'espoir de sa mère", les images suivantes montrent les conséquences somatiques et psychologiques de la masturbation. Compte tenu de l'état sanitaire catastrophique des personnes représentées, les illustrateurs ont du s'inspirer des récits médicaux des épidémies de peste ou de choléra. Le livre ne révèle pas la dose ou fréquence masturbatoire à ne pas dépasser pour éviter la déchéance sanitaire complète et es graves madadies illustrées dans le livre.

Quel est le grognement du cochon en russe ou en japonais ?

Les différences culturelles dans la perception du langage des animaux

Vous pensez que le langage des animaux a un caractère universel ? Voici une expérience qui aurait plus à Alfred Korzybski, le père de la Sémantique Générale,  et qui démontre bien que la carte (la perception de l'événement) est bien différente du territoire (l'événement). L'expérience a consisté à demander à des habitants du monde entier de se d'imiter devant la camera le cri de l’animal représenté sur un dessin (le même dans tous les pays). Le bilan est amusant et surprenant.

Pourquoi les leaders ont besoin d'intelligence émotionnelle ?

L'intelligence émotionnelle, comme facteur de réussite systémique

Le  leader  est celui qui détermine une direction et recrute des individus. Et pour ces deux activités, les émotions jouent un rôle central. car ce sont les émotions qui mettent les individus en mouvement. Les leaders ont autant besoin d'intelligence Emotionnelle que d'intelligence intellectuelle. Ils ont besoin d'une conscience de soi, et de connaissance de soi, ce que l'intelligence émotionnelle leur apporte. Si vous avez manqué la formation de Robert Dilts en juin 2013 sur les apports de la PNL au  leadership et à l'intelligence émotionnelle, vous pouvez lire les données publiées par le site 6seconds.org sur l'utilité et l'efficacité de l'intelligence émotionnelle des leaders.

Un contexte pour favoriser la relation

Comment rompre la glace très rapidement

Comment faire en sorte que des inconnus se parlent et échangent, même sur des thèmes assez personnels. Selon l'AT (Analyse Transactionnelle, comment passer du passe temps à l'intimité ? Pour la PNL, le changement de contexte, facilite le changement de comportement. C'est ce qui a été fait aux USA avec la mise en place d'un grand bac pour adultes, installé en plein air dans une passante, et rempli de balles de toutes les couleurs, chacune possédant une question de développement personnel. Par exemple : "Partagez trois choses que vous voulez faire avant de mourir", "Racontez un événement qui a changé votre vie", "Parlez de quelqu’un qui vous inspire dans la vie",  " Racontez la première fois où vous êtes tombé amoureux", etc.).

Se situer du côté des causes ou des effets ?

Choisir son camp : celui d'agir ou de subir ?

Comment abordez-vous les événements de votre vie? Une grande partie de notre activité mentale consiste à faire des distorsions (voir le méta-modèle de la PNL), c’est-à-dire des liens de causalité ou d’égalité entre deux événements, de façon à "interpréter" les événements de notre vie et justifier notre choix d'agir ou de subir. Dans une distorsion, il y a deux éléments A et B associés , par exemple A entraîne (ou provoque, génère, prouve…etc.) B. Les distorsions généralisées et inconscientes deviennent des croyances aussi bien facilitantes que limitantes, booster votre réussite ou votre malheurs. La différence tient parfois à peu de choses. Avez-vous conscience du côté que vous choisissez le plus souvent dans ces distorsions?

Séquences des mots et signification de la phrase

Le sens d'une phrase est donné par l'ordonnacement des mots

Renverser la pensée en inversant le langage ? Sur la video ci dessous, un homme tourne les pages d'un magazine et lit les titres des articles. Le texte lu se révèle être un message publicitaire. Puis l'homme tourne les pages à l'envers tout en lisant les titres et c'est un autre message que l'on peut entendre.  Voici le premier texte lu : "Marketing Oui mais qui s'en préoccupe vraiment ? le rayonnement des marques les publicitaires d'aujourd'hui ont pour mandat de vendre une tonne d'objets inutile par ailleurs la technologie contrôle notre monde par ce travail acharné l'individu perd toute valeur sans un pouvoir d'achat n'oublions pas le paraître qui prend le dessus sur l'être voilà la grande idée l'arme de choix : la pollution visuelle cette méthode s'acharne contre les consommateurs on développe des créations qui servent l'agence avant l'annonceur gardons une chose en tête : les grands coups publicitaires génèrent des problèmes complexes chez nous tout le monde dit il ne faut pas se fier à ce que la publicité avance jour après jour"

L'hypnose chez les pompiers

Les pompiers du Bas-Rhin se forment à l'hypnose

Au centre de secours de Haguenau, quelque 120 pompiers ont déjà acquis des bases des techniques hypnotiques, utilisables par exemple pour prendre en charge une personne incarcérée dans sa voiture accidentée, ou coincée sous des gravats, ou encore victime d'une crise d'asthme ou de spasmophilie. «Ce sont des techniques verbales, gestuelles, respiratoires, qui visent à apaiser la douleur et l'anxiété, mais ne doivent évidemment pas se substituer aux gestes classiques du secourisme», explique Cécile Colas-Nguyen, sage-femme, officier-infirmier chez les pompiers du Bas-Rhin et formatrice en hypnose médicale.

Développer l'intelligence émotionnelle des leaders avec Robert Dilts

Une interview de Robert Dilts par Sandra Coutoux

"Il y a quelques semaines j’ai participé à Paris à un séminaire tout à fait passionnant autour du thème de l’intelligence émotionnelle. Ce séminaire organisé par l’Institut Repère,  un organisme de formation en Programmation-neuro-linguistique, était animé par l’un des grands experts mondiaux de la discipline, le californien Robert Dilts. Robert Dilts, est un auteur, formateur et consultant américain expert de la Programmation-neuro-linguistique depuis sa création en 1975, à Santa Cruz en Californie. Ses sujets de prédilection sont depuis 40 ans, le leadership et les stratégies du génie.

Profil de personnalité et performances au travail

Une question qui rapporte:  quel profil de personnalité pour quel job ?

Comment expliquer que des gens perçus comme  intelligents et gros travailleurs échouent parfois dans une fonction, et réussissent parfois dans une autre fonction ? Si la personne reste la même, c’est l’environnement qui change. Avec la Process Com de Taibi Kahler, nous disons que la motivation d’une personne émerge naturellement lorsqu’il y a adéquation entre les besoins psychologiques,  en rapport avec le profil de personnalité d’un individu, et une activité professionnelle précise. Avec la PNL nous dirons la même chose, à savoir que les ressources d’une personne sont contextualisées. Et le modèle du LAB Profile ajoutera que la personne motivée et performante est celle qui trouve un environnement dans lequel l’activité menée satisfait ses processus cognitifs de motivation (les métaprogrammes ).